Mady Iordache
Nutritionist
Afecțiuni uro-genitale, Afecțiuni digestive, Menopauză
Mady Iordache – nutriție, îngrijire intimă și stil de viață sănătos.
Fondatoarea comunității „Sănătatea Intimă a Femeii” – un spațiu unde femeile învață să-și redea autonomia asupra sănătății prin cunoștințe științifice și susținere practică.
Am trăit peste 20 de ani cu dureri, infecții recurente și frustrări.
După o viață de suferință – candidoză vaginală, infecții urinare, anemie și probleme digestive – am descoperit că răspunsul nu stă în tratamentele temporare, ci în reglarea microbiomului intestinal și în abordarea holistică a corpului.
Prin schimbarea alimentației, gestionarea stresului și metode naturiste, am reușit să-mi redobândesc sănătatea intimă și digestivă.
Astăzi, misiunea mea este ajut femeile să:
✅ prevină și să scape o dată pentru totdeauna de afecțiunile uro-genitale
✅ își recapete sănătatea intimă armonioasă, printr-o igienă intimă corespunzătoare și un stil de viață sănătos
✅ le ghidez și să le sprijin pe parcursul călătoriei lor spre o sănătate de invidiat
✅ le ofer susținere pentru a redescoperi bucuria unei relații intime împlinite, alături de partenerii lor
De ce să lucrezi cu mine?
Am fost acolo. Înțeleg durerea, rușinea și oboseala pe care le simți.
Am depășit-o. Folosesc metode dovedite, bazate pe medicina funcțională și experiența proprie, dar și lucrul cu alte femei.
Te ghidez pas cu pas. Nu vei primi doar informații, ci și suport practic pentru schimbări durabile.
🎓 Calificări: Certificată în Nutriție și Psihonutriție
Serviciile Mele: Personalizate pentru Nevoile Tale
Ca nutriționist integrativ certificat în Nutriție și Psihonutriție, ofer consultanță personalizată care integrează știința microbiomului, psihologia comportamentului alimentar și metode naturiste. Nu vorbim despre diete restrictive pe kcal, ci despre echilibru holistic: de la alimentație antiinflamatoare și detoxifiere, la gestionarea stresului emoțional care afectează sănătatea intimă.
Ofer o gamă variată de servicii, adaptate pentru a te susține în călătoria ta spre sănătate:
1. Consultanță Individuală 1:1
Specialistă Nutriție Antiinflamatoare, Sănătate Uro-Genitală
2. Programe Digitale
Alimentația Antiinflamatoare: Un ghid pas cu pas pentru reducerea inflamației, prevenirea infecțiilor recurente și susținerea echilibrului hormonal. Include rețete, liste de alimente și strategii practice si monitorizare pe grup de whatsapp.
Meniu Antiinflamator pe 7 Zile: Un program complet care include un plan alimentar antiinflamator pentru o săptămână, rețete simple și sănătoase, un jurnal pentru monitorizarea progresului, o listă de cumpărături pentru a simplifica pregătirea meselor și ghid de combinații alimentare pentru optimizarea digestiei și absorbției nutrienților. Conceput pentru a susține sănătatea digestivă și hormonală.
Format: Materiale digitale (PDF, video) + acces la comunități private pentru suport.
Infecții urogenitale recurente? 5 schimbări simple ce le poți face în alimentația ta.
Descarcă acum
Articole
Am avut candidoză recurentă ani de zile – ce am înțeles despre corpul meu și imediat am schimbat alimentația
Candidoza nu e doar o infecție locală. Este o problemă sistemică, iar corpul o semnalizează mereu – dacă înveți să-l…
Deblochează-ți sistemul limfatic și scapă de inflamațiile uro-genitale – ai încercat asta?
Draga mea, deblocarea sistemului limfatic este un dar pe care ți-l poți oferi pentru a scăpa de inflamațiile uro-genitale! Începe…
Interviu cu Mady Iordache
Sunt consultant nutriționist și consilier în psihologia nutriției. Abordez holistic, adică, nu doar simptomele fizice, ci și cauzele profunde ale…