1. Ce specializare ai și cum abordezi nevoile clienților?
Am pornit călătoria ca și life&business coach. Pentru că în life coaching marea parte dintre clienți își doreau o schimbare a stilului de viață, mai ales, scăderea în greutate, m-am hotărât să îmi dezvolt și această direcție. Am urmat, timp de un an, cursul de consultant nutriționist, unde mi-am pus bazele în această direcție.
Am ales să-mi dezvolt abilitățile pentru a oferi clienților mei o abordare holistică, astfel încât să nu fie nevoiți să alerge între doi specialiști: coach/ psiholog și nutriționist.
2. Care sunt valorile după care te ghidezi în munca ta?
Cele mai importante valori după care îmi ghidez munca sunt:
- Empatia mă ajută să îi înțeleg trăirile și nevoile clientului fără a-l judeca sau eticheta.
- Flexibilitatea mă ajută să adaptez abordarea și planurile în funcție de client, context și evoluție.
- Integritatea profesională este esențială atunci când lucrezi cu oamenii și o înțeleg din perspectiva respectării regulilor și a adevărului științific.
3. Cum contribui la îmbunătățirea sănătății și bunăstării oamenilor?
Exceptând sesiunile plătite, îmi place să transfer informații prin articole, postări pe rețelele de social media sau site și prin împărtășirea de cunoștințe în ateliere gratuite.
4. Cine ești și ce te-a motivat să urmezi acest domeniu?
Sunt o persoană normală, îmi place să cred, care s-a confruntat în timp cu neînțelegeri legate de cum funcționăm mental și fizic, ceea ce m-a determinat să vreau mai mult. Îmi place să văd oameni sănătoși și echilibrați fizic și mental, pentru că astfel putem atinge cele mai nesperate visuri în această viață.
5. De ce consideri că o abordare multidisciplinară este importantă pentru sănătate?
Ca în orice domeniu nu există doar o cauză sau un factor care favorizează atingerea unor rezultate, ci o multitudine de cauze și factori. Este imposibil, din punctul meu de vedere, să fim buni în toate domeniile. Sănătatea omului este complexă, de aceea pentru a atinge scopul final este necesar să colaborezi cu mai mulți specialiști. În situația mea, lucrez cu:
- medici – când identific afecțiuni medicale,
- psihoterapeuți – când simt că clientul meu are o afecțiune mintală,
- antrenori – pentru partea de mișcare, exerciții fizice.
6. Ai o experiență anume în care o abordare multidisciplinară a făcut diferența pentru un client?
Da, mai multe, din cele enumerate mai sus. Cea mai frecventă abordarea multidisciplinară este între mine și antrenorul de fitness și pe locul doi cu medicul de familie.
7. Ce sfat poți oferi pentru cei care își doresc un stil de viață mai sănătos, dar nu știu de unde să înceapă?
Să aleagă un specialist, pentru a ști unde vor să ajungă și de unde să înceapă.
8. Cum te pot găsi oamenii care au nevoie de serviciile tale?
Pe site: www.cocastaicu.com și pe rețele de social media.
9. Ce tip de resurse gratuite oferi comunității BIOZA pentru a-i ajuta pe membrii să își îmbunătățească sănătatea?
Materiale sub forma de e-book, articole și podcast.
10. Cum pot aceste resurse ajuta membrii comunității să facă pași concreți către un stil de viață mai sănătos?
Toate materialele, chiar și articolele au o recomandare de exercițiu. Cred cu tărie că orice poate fi schimbat atunci când acționezi corect în acea direcție.
11. De unde pot accesa aceste resurse gratuite?
Pe site, pe social media.
12. Care sunt serviciile sau produsele pe care le oferi prin intermediul platformei BIOZA?
Sesiuni de psihonutriție în care am o abordare holistică: mental, fizic și social.
13. Ce beneficii aduc serviciile/produsele oferite pentru sănătatea și bunăstarea utilizatorilor?
Învață comportamente noi, dezvoltă obiceiuri noi, își cresc încrederea în sine și astfel au o viață mai bună, deși mi-e imposibil aici să descriu acest bine pentru fiecare individ în parte.
14. Ce diferențiază serviciile sau produsele tale de altele de pe piață, care este abordarea ta unică?
Abordarea holistică. Pregătirea de coach / psiholog cu cunoștințe de nutriție, condimentate cu instrumente de leadership. E fenomenal cum instrumentele de leadership se combină cu procesul de schimbare a stilului de viață.
15. Cum pot utilizatorii interesați să achiziționeze serviciile sau produsele?
Simplu, intrând pe site sau pe profilul de social media.
16. Ai oferte speciale sau programe noi la care membrii comunității ar trebui să fie atenți?
Da, le pot afla urmărindu-mi profilul pe unul dintre canalele de socializare. Urmează să lansez un Minicurs de Psihonutriție.
17. Care crezi că este cel mai important lucru pe care l-ar putea face oamenii astăzi pentru a-și îmbunătăți sănătatea?
Să își dea voie să se relaxeze, pentru că atunci își pot da seama ce au nevoie pentru a fi sănătoși.
