FEBRUARIE
(Anti) Stres & Burnout
- Impactului stresului
- Recomandări ușor de implementat
- Q&A cu Specialiștii
170 RONAdaugă în Coș
• 2026 •
Evenimente multidisciplinare
Te invităm la o serie de evenimente multidisciplinare care unesc nutriția, psihologia și mișcarea.
Nu doar teorie, ci transformare aplicată.
Programul evenimentelor în 2026
IAN
Obiceiuri sănătoase
Mecanismul din spatele unui stil de viață echilibrat.
FEB
Anti-Stres
Stresul și burnoutul prin dublă perspectivă.
MAR
Fără dureri de spate
Efectele sedentarismului și orelor lungi la birou.
Eveniment Ianuarie 2026[Eveniment live]
[Eveniment live]
Menținerea obiceiurilor sănătoase în 2026
De ce eșuează rezoluțiile de Anul Nou? Echipa noastră de specialiști din domenii complementare unui stil de viață sănătos, te susțin pentru a construi un plan flexibil, adaptat la viața aglomerată a fiecăruia dintre noi.
- Ai parte de o viziune completă
- Primești soluții realiste și ușor de implementat pe tot parcursul anului
- Avem un dialog deschis cu scopul de a construi un plan sustenabil pe termen lung
- Primești răspunsuri la cele mai întâlnite întrebări Vreau mai multe detalii
Februarie 2026[Eveniment live]
[Eveniment live]
(Anti) Stres și Burnout
Stresul cronic și burnout-ul nu sunt doar probleme de voință care afectează starea de spirit, ci dezechilibre complexe care necesită intervenție din mai multe unghiuri.
- Ai parte de un tablou complet al impactului stresului asupra sănătății fizice și imunității
- Primești recomandări ușor de implementat care promovează echilibrul între viața personală și cea profesională
- Descoperi tehnici practice de gestionare a stresului din domenii precum: nutriție, medicină, psihologie și mișcare.
- Identifici soluții eficiente pentru creșterea rezilienței și reducerea stresului Vreau mai multe detalii
Martie 2026[Eveniment live]
[Eveniment live]
Managementul durerii de spate
Echipa multidisciplinară de specialiști din domenii complementare, analizează problema dintr-o perspectivă orientată spre prevenție, abordări medicale corecte și de recuperare.
Munca de birou și stilul de viață sedentar vin la pachet cu disconfort fizic, mobilitate scăzută și dureri de spate și articulații.
- Înțelegi cauzele simptomelor, ne concentrăm pe explicarea factorilor care duc la apariția durerilor în contextul sedentarismului
- Primești soluții concrete și aplicabile imediat din domenii complentare pentru a îmbunătăți confortul fizic și a crește mobilitatea.
- Ai parte de o viziune completă prin care înțelegi cum se influențează reciproc alimentația, starea mentală, mișcarea fizică și apariția durerilor de spate Vreau mai multe detalii
Alege evenimentul potrivit
Sau înscrie-te la toate evenimentele pentru a îți păstra locul
IANUARIE
Obiceiuri sănătoase 2026
- Viziune completă
- Soluții realiste
- Q&A cu Specialiștii
170 RONAdaugă în Coș
MARTIE
Durerea de spate
- Înțelegi cauzele simptomelor
- Soluții concrete și aplicabile imediat
- Q&A cu Specialiștii
170 RONAdaugă în Coș
Intrebare 1
Lorem ipsum dolor ist amte, consectetuer adipiscing eilt. Aenean commodo ligula egget dolor. Aenean massa. Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Donec quak felis, ultricies nec, pellentesque eu, pretium quid, sem.
Intrebare 2
Lorem ipsum dolor ist amte, consectetuer adipiscing eilt. Aenean commodo ligula egget dolor. Aenean massa. Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Donec quak felis, ultricies nec, pellentesque eu, pretium quid, sem.