Sunt Elena Manole, psiholog.
În consiliere, vei găsi un spațiu sigur de explorare și schimbare. Lucrez cu blândețe, structură și respect pentru ritmul tău, folosind metode validate științific, adaptate nevoilor și unicității tale.
Dincolo de diplome și formări, sunt un om care crede în schimbare. Am devenit psiholog pentru că am înțeles cât de greu poate fi uneori să te regăsești, să-ți liniștești mintea și să-ți asculți corpul.
Astăzi, creez spații sigure pentru cei care își doresc mai mult decât supraviețuire, o viață trăită conștient, în profunzime și sens.
Ofer următoarele servicii:
– Consiliere psihologică individuală
Pentru cine este potrivită: Persoane care se confruntă cu:
-
Anxietate, neliniște, atacuri de panică
-
Epuizare emoțională, burnout
-
Confuzie identitară sau decizională
-
Stimă de sine scăzută, rușine, perfecționism
-
Dificultăți relaționale și nevoia de reconectare autentică
-
Căutarea unui sens personal sau profesional
Ce presupune: Un cadru confidențial, suportiv și profesionist unde explorăm împreună ceea ce trăiești. Ne concentrăm pe clarificare emoțională, creșterea conștientizării de sine și dezvoltarea unor resurse interioare care să te sprijine pe termen lung.
Folosesc metode validate științific și adaptate ritmului tău, integrate cu instrumente învățate în formarea mea ca psihoterapeut integrativ.
Detalii:
-
Durata unei ședințe: 50 minute
-
Format: online
-
Frecvență: săptămânală sau adaptată nevoilor tale
– Ședințe pentru studenți
Studenți la care au nevoie de spațiu de reflecție, autocunoaștere sau sprijin în perioada de formare profesională.
