Conectează-te cu nutriționiști, medici, psihologi și antrenori certificați.
Resurse gratuite, comunitate activă și suport 24/7.
Începe astăzi drumul spre o viață mai
Platformă multidisciplinară de sănătate
Cum funcționează?
Proces simplificat pentru tine.
Creezi Contul
Înregistrare rapidă, fără costuri.
Accesezi Resursele
Specialiști acreditați.
Primești Suport
Aplică resursele gratuite
Membrii Bioza au acces la resurse gratuite din partea specialiștilor
4 Minute Antrenament Rapid
Un antrenament de 4 minute creat pentru femeile ocupate care vor rezultate fără să meargă la sală.
Plan Alimentar pentru 7 zile
Aceste 7 zile de plan alimentar nu reprezintă o dietă restrictivă, ci un model alimentar.
Cum să îți înțelegi emoțiile și să creezi relații autentice
Ghid practic care te ajută să îți descoperi lumea interioară, să îți asculți emoțiile.
Specialiști acreditați
Un spațiu sigur, ferit de dezinformare
Explicăm științific (dar în limbaj ușor de înțeles de către oricine) încetinirea metabolismului. Un semi-mit dacă îl putem numi așa.- 💌 Iubirea de sine: Primul pas spre echilibru Cât de des îți oferi ție iubirea pe care o dăruiești altora?…
- Dacă nu știi exact cum va arăta ziua ta de mâine, un lucru este cert - vei mânca. Te invit…
Indiferent de unde începi, comunitatea este alături de tine.
De vorbă cu specialiștii
Alătură-te comunității noastre de peste 5000 de persoane!
Primește resurse gratuite de calitate și sfaturi săptămânale în inbox-ul tău.