Conectează-te cu nutriționiști, medici, psihologi și antrenori certificați.
Resurse gratuite, comunitate activă și suport 24/7.
Începe astăzi drumul spre o viață mai
Platformă multidisciplinară de sănătate
Cum funcționează?
Proces simplificat pentru tine.
Creezi Contul
Înregistrare rapidă, fără costuri.
Accesezi Resursele
Specialiști acreditați.
Primești Suport
Aplică resursele gratuite
Membrii Bioza au acces la resurse gratuite din partea specialiștilor
4 Minute Antrenament Rapid
Un antrenament de 4 minute creat pentru femeile ocupate care vor rezultate fără să meargă la sală.
Plan Alimentar pentru 7 zile
Aceste 7 zile de plan alimentar nu reprezintă o dietă restrictivă, ci un model alimentar.
Cum să îți înțelegi emoțiile și să creezi relații autentice
Ghid practic care te ajută să îți descoperi lumea interioară, să îți asculți emoțiile.
Specialiști acreditați
Laura-Simona Ilie
Medic
Marta Luca
Instructor Yoga
Miruna Roban
Kinetoterapeut
Daisy Monalisa Iordan
Psiholog
Mady Iordache
Nutritionist
Un spațiu sigur, ferit de dezinformare
Descoperă cum psihosomatica explică legătura profundă dintre corp și minte. Află ce mesaje ascund durerile fizice și cum poți începe…- Într-o lume în care timpul liber este adesea perceput ca un lux, modul în care alegem să-l petrecem poate avea…
- Sfaturi simple și blânde, direct de la sursă: respirația, conștiența și mișcarea care ne echilibrează.De Marta Luca – instructor yoga…
Indiferent de unde începi, comunitatea este alături de tine.
De vorbă cu specialiștii
Interviu cu Marta Luca
Eu personal sunt nerăbdătoare să te cunosc în sesiunile private de yoga, pranayama și face…
Interviu cu Bianca Gogoșoiu
Te invit să ne cunoaștem mai bine. Oana mi-a adresat câteva întrebări, iar eu am…
Interviu cu Miruna Roban
1. Ce specializare ai și cum abordezi nevoile clienților? Sunt Kinetoterapeut si practicant de mișcare…
Alătură-te comunității noastre de peste 5000 de persoane!
Primește resurse gratuite de calitate și sfaturi săptămânale în inbox-ul tău.