Interviu cu Daniela Ivan

1. Ce specializare ai și cum abordezi nevoile clienților?

Sunt specialist în fitness, dans, aerobic-fitness, personal trainer, nutriție și consiliere pentru dezvoltare personală. Abordez fiecare client în mod individualizat, înțelegându-i nevoile și obiectivele specifice. Combin mișcarea personalizată, alimentația echilibrată și tehnici de motivare si dezvoltare personala pentru a oferi soluții sustenabile.

 

2. Care sunt valorile după care te ghidezi în munca ta?

Iubirea pentru viață și încrederea în potențialul uman sunt valorile mele centrale. Alături de acestea, mă ghidez după integritate, empatie, profesionalism și pasiune. Cred în puterea schimbării pozitive prin educație și sprijin constant.

 

3. Cum contribui la îmbunătățirea sănătății și bunăstării oamenilor?

Prin sesiuni personalizate 1 la 1 de personal training, aerobic, dans, nutriție și dezvoltare personală, dar si prin programe complexe cu o abordare holistica prin care ajut oamenii să adopte obiceiuri sănătoase, să-și recapete energia și să se simtă mai bine fizic și emoțional.

 

4. Cine ești și ce te-a motivat să urmezi acest domeniu?

Sunt Daniela Ivan, un om care iubeste viata! De când mă știu, dansul și mișcarea au fost pasiunile mele constante, adevărate călăuze în viața mea. Pot spune că mi-am dedicat timpul și energia în a explora și a împărtăși aceste bucurii cu ceilalți, lucrand din 2002 cu adolescenti.

 

Misiunea mea a crescut odată cu timpul: am sprijinit și încurajat oamenii de toate vârstele să integreze mișcarea în viața lor, fie ca este dans, fitness sau aerobic. Mi-am dorit ca fiecare să se simtă bine în propria piele, să își mențină o greutate sănătoasă și să-și tonifice corpul prin mișcare.

 

Am învățat că mișcarea este mult mai mult decât o activitate fizică. Este o modalitate de a ne conecta cu propriul corp, de a explora limitele noastre și de a ne descoperi adevăratul potențial. Mișcarea aduce bucurie, sănătate și echilibru în viața noastră.

 

Motivația mea vine din dorința de a ajuta oamenii să-și descopere potențialul și să-și transforme viața prin mișcare și obiceiuri sănătoase.

 

5. De ce consideri că o abordare multidisciplinară este importantă pentru sănătate?

Sănătatea este un echilibru între corp, minte și suflet. O abordare multidisciplinară integrează toate aceste dimensiuni, oferind soluții complete și eficiente.

 

6. Ai o experiență anume în care o abordare multidisciplinară a făcut diferența pentru un client?

Da, am mai multe, dar un exemplu mai recent este o prietena pe care am cunoscut-o la program la care am participat impreuna si pe care am ajutat-o cu diverse sfaturi pentru diferite situatii de-a lungul unui an, iar dupa o perioada mi-a scris “Iar m-am imbolnavit, am ajuns deja intr-un punct in care imi dau seama ca fac ceva gresit dar nu pot sa opresc asta. M-am apucat de sala, dar am tot felul de piedici: …., asa ca vin iar la tine cu rugămintea sa facem o colaborare pe termen lung sa ma tii din scurt cu tot ce bag in corp sau ce pun pe el….. vreau sa fac niste schimbări ca deja simt ca sunt un caine pug cu prea multe probleme de sanatate… ma simt ca o mica epava la care repar si tot am de reparat cate ceva. Te rog fa-mi o oferta, esti cam singurul om in care pot sa imi pun toata increderea ca ma aduce pe calea cea buna”.

 Scopul programului a fost de a susține schimbările necesare pentru îmbunătățirea sănătății și calității vieții. Am organizat întâlniri săptămânale în care discutam despre nevoile personale, stabileam ce obiceiuri se pot integra progresiv în stilul de viață și abordam problemele emoționale și mentale care influențau deciziile zilnice. Fiecare sesiune includea toate planurile: fizic, nutrițional, emoțional. Rezultatele au fost remarcabile: energie crescută, îmbunătățirea sănătății în general, îmbunătățirea relației de cuplu, o mai mare încredere în sine, gestionarea propriului program – atât personal, cât și la nivel de business – și reducerea stresului.

 

7. Ce sfat poți oferi pentru cei care își doresc un stil de viață mai sănătos, dar nu știu de unde să înceapă?

Începe cu analiza propriului stil de viață. Dacă nu știi ce faci greșit, nu vei ști ce trebuie să schimbi. Apoi, fă pași mici: hidratare corespunzătoare, 4 minute de mișcare pe zi și mese echilibrate. Perseverența contează! După cum spunea Lao Tzu: „Un drum de o mie de mile începe cu un pas.”

 

8. Cum te pot găsi oamenii care au nevoie de serviciile tale?

Mă pot contacta prin site-ul www.daivdafit.com, pe rețelele sociale, pe canalul meu de YouTube, DaivdaFit.

 

9. Ce tip de resurse gratuite oferi comunității BIOZA pentru a-i ajuta pe membrii să își îmbunătățească sănătatea?

Un antrenamente de 4 minute pentru echilibru.

 

10. Cum pot aceste resurse ajuta membrii comunității să facă pași concreți către un stil de viață mai sănătos?

Un antrenament scurt, simplu, care îți va reaminti cât de important e să ai grijă de tine – atât de corpul tău, cât și de mintea ta. 

Viața e ca un exercițiu de echilibru: să jonglezi cu munca, familia, sănătatea și timpul personal poate părea uneori o provocare imposibilă. Dar, la fel ca în sport, echilibrul se învață și se construiește pas cu pas. 

 

11. De unde pot accesa aceste resurse gratuite?

Resursele sunt disponibile pe platforma Bioza, dar si pe rețelele sociale și pe YouTube.

 

12. Care sunt serviciile sau produsele pe care le oferi prin intermediul platformei BIOZA?

Sesiuni 1 la 1 de antrenamente personale, consiliere nutrițională, sesiuni de dezvoltare personală, programe inregistrate si programede grup live online.

 

13. Ce beneficii aduc serviciile/produsele oferite pentru sănătatea și bunăstarea utilizatorilor?

Reduc stresul, cresc energia, îmbunătățesc condiția fizică și susțin o stare generală de bine.

Pun accent pe reguli și principii alimentare care ajută în echilibrarea balanței între dorințe și obiective, evitând frustrările care apar atunci când se impun restricții.

 

14. Ce diferențiază serviciile sau produsele tale de altele de pe piață, care este abordarea ta unică?

Abordarea mea unică este oferită de tripla mea expertiză: fitness, nutriție și dezvoltare personală. Experiența mea extinsă în aceste trei domenii îmi permite să creez programe integrate, adaptate nevoilor fiecărui client. Prin această combinație, clienții primesc soluții complete, eficiente și sustenabile pentru sănătatea și bunăstarea lor.

 

15. Cum pot utilizatorii interesați să achiziționeze serviciile sau produsele?

Prin site-ul www.daivdafit.com sau la evenimentele mele live.

Poți folosi codul 10BIOZA și beneficiezi de o reducere de 10% la orice produs de nutriție de pe website!

 

16. Ai oferte speciale sau programe noi la care membrii comunității ar trebui să fie atenți?

Da, ofer ocazional promoții speciale și alte resurse gratuite. Urmăriți noutățile pe platformele mele.

 

17. Care crezi că este cel mai important lucru pe care l-ar putea face oamenii astăzi pentru a-și îmbunătăți sănătatea?

Să înceapă de azi!